Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 122,06g | Carb: 147,15g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Галерея Сыр Легкий 20%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Pranzo: Рахат Конфеты Ромашка, Желатиновый Десерт, Активия Йогурт Натуральный, Галерея Сыр Легкий 20%, Творог 5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Ritter Sport Шоколад Мята, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Активия Йогурт Натуральный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Морковь. Snacks/Altro: Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|