Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 55,13g | Prot: 36,24g | Carb: 62,13g.
Colazione: 小麥麵包, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 荷包蛋, 咖啡, 香蕉半根, 奇異果, 7-11 韓式辣味熱狗, 煮熟的蘆筍（新鮮）. Cena: 白菜滷. Snacks/Altro: 萬歲牌 薄鹽胡桃. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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