Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4503 kcal
|
Gras: 148,80g | Prot: 209,77g | Carb: 438,76g.
Colazione: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Tillman's Mini Schnitzel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Pranzo: Banane, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Kraft Miracel Whip, Gouda, Aldi Putenbrustfilet, REWE American Sandwich. Cena: Lachs Maki, California Rollen. Snacks/Altro: Edeka Party Nuts, Merlot. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|