Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 74,96g | Prot: 64,12g | Carb: 91,55g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Гречневые, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Брест-Литовск Голландский Сыр, Савушкин Молоко 1,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Pranzo: Здравушка Сметана 15%, Брест-Литовск Сметана 15%, Bauer Мексиканская Смесь, Цветная Капуста (Замороженная). Cena: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Altro: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanka25-95
|