Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 117,38g | Carb: 164,27g.
Colazione: Bombbar Арахисовое Масло, Останкинский Варенец Термостатный, Экстра Каша Овсяная, Банан, Alpro Almond For Professionals, Lavazza Кофе. Pranzo: Нектарины, Рахат Арахисовые Конфеты, ВкусВилл Блинчики Цезарь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Котлеты Кус Кус. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Кабачковая Икра, Пеко Кос Халва Арахисовая , Хамовники Пиво Светлое, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olchi-92
|