Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 45,71g | Prot: 78,58g | Carb: 99,45g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Радостино Йогурт Белый, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pranzo: Перекресток Персик, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Denmax Брынза Болгарская, Куриная Грудка Отварная. Cena: Smart Миндаль, Морковь, Огурец (без Кожуры), Каждый День Грецкий Орех, Магнит Яблоко, Denmax Брынза Болгарская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радостино Йогурт Белый, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Макдоналдс Мороженое Рожок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|