Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 94,81g | Carb: 148,37g.
Pre Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Colazione: Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate . Dopo Colazione: Евроспар Арбуз. Pranzo: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Яичная Лапша. Spuntino Pomeridiano: Годжи, Творог 5%. Cena: Сыр Горгонзола, Incarlopsa Jamon Serrano, President Сыр Brie, Вино Красное Сухое, Сало. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wanna_be_slim
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