Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2013
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 48,75g | Carb: 174,40g.
Colazione: Boiled Egg, Mayonnaise, Provita, Coffee with Milk. Pranzo: Baked Beans in Tomato Sauce. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh, Baked Potato (Peel Not Eaten), White Rice. Snacks/Altro: Thick Chocolate Milk Shake, Thick Chocolate Milk Shake. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di VanWyk1102
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