Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4922 kcal
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Gras: 186,69g | Prot: 303,52g | Carb: 518,81g.
Colazione: Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Banana Nanica. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Suco de Laranja Natural, Costela Bovina, Pernil Assado, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Burger King BK Chicken (10), Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper Duplo com Queijo. Snacks/Altro: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau Cereal, Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Manga Palmer, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Parmalat Leite Integral. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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