Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 65,72g | Prot: 91,81g | Carb: 212,51g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Семенишна Масло Сливочное, Семенишна Сыр Российский, Семенишна Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Семенишна Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Горох Колотый, Сердце Куриное. Cena: Сибирская корона Пиво, Свинина Запеченая, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|