Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 42,50g | Prot: 54,20g | Carb: 144,90g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад 97,7%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белый Хлеб, Помидоры, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|