Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 49,63g | Carb: 227,48g.
Colazione: АТБ Банан, Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Компот, Сыр Бри, Арбуз. Cena: Три Медведя Моржо, Огурец (без Кожуры), President Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Чечевица Вареная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilga94
|