Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 28,73g | Prot: 66,37g | Carb: 173,60g.
Colazione: Wholemeal Bread, Tea with Milk and Sugar, Kellogg's Just Right. Pranzo: Gloria Jeans Signature Iced Coffee Skim Milk (Regular), Chicken Burger. Cena: Tea with Milk and Sugar, Wholemeal Bread, Chunky Beef Soup (Canned) . Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nolajean9
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