Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 32,0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 69,39g | Prot: 93,01g | Carb: 144,57g.
Colazione: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Pranzo: Clif Bar Mini - Chocolate Chip. Cena: Mixed Salad Greens, Butter, Green String Beans, Cherry Tomatoes, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Steve's Paleo Goods PaleoKrunch, Clif Bar Mini - Chocolate Chip, Theo Chocolate Organic Fair Trade Mint Dark Chocolate. Di più...
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Calando 7,9 kg a Settimana
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