Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 58,62g | Prot: 89,95g | Carb: 207,23g.
Colazione: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков . Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Гречка с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Панкейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|