Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 35,52g | Prot: 51,90g | Carb: 91,75g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, President Молоко 0,3%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе на Гриле, Козуб Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), President Молоко 0,3%, Сыр Моцарелла. Cena: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Козуб Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Кабачок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tori_samedova
|