Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 77,44g | Prot: 58,83g | Carb: 213,63g.
Colazione: Яшкино Вафли с Халвой, Ростик'c - KFC Капучино . Pranzo: Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Рулет, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Му-Му Голубец Ленивый . Cena: Ашан Сухарики Сдобные Весовые, Ашан Имбирь в Сахаре, Капустный Салат, Жареная Картошка с Грибами, Виноград. Snacks/Altro: Перекресток Персик, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|