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Tja, das ist die falsche Richtung. Auch das Wetter ist ja schon der Meinung: weg vom kühlen Bier - hin zum heißen Tee. Na dann mach mer das doche mal, ne?
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 32,33g | Prot: 78,53g | Carb: 86,24g.
Colazione: REWE Reiswaffel, Dulano Sülzkotelett. Pranzo: Kuljanka Prager Schinken, BioBio Roggenvollkornbrot. Snacks/Altro: Ja! Gebäckmischung, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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