Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 81,73g | Carb: 199,84g.
Colazione: Сливы, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Манго, Малина, Arla Творожный Сыр, Яичный Белок, Своя Линия Овсянка. Pranzo: Торчин Горчица Американская, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Окрошка на Кефире. Cena: Торчин Горчица Американская , Помидоры, Своя Линия Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Галичина Йогурт без Цукру 3%, Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Белая Бяроза Пломбир Калина Малина, Дыня. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|