Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 90,44g | Prot: 99,12g | Carb: 113,59g.
Colazione: Suiker. Pranzo: Uitsmijter, Thee. Cena: Papaya, Wortelen, Bleekselderij, AH Olijfolie Traditioneel, Groene Olijven, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Witte Champignons (Geroerbakt), AH Kipshoarma, Gekookt Ei. Snacks/Altro: Thee, Latte Macchiato. Di più...
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905 kcal
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Esercizio:
Ping Pong - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Allattamento - 1 ora e 35 minuti, Fitbit - 20 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di elhamelly
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