Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 89,43g | Prot: 58,45g | Carb: 268,44g.
Colazione: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Krem Peyniri, Susamlı Simit. Pranzo: Aşure, Dost Ayran, Gözleme. Cena: Un Helvası, Dereotlu Poğaça. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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1048 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Allattamento - 1 ora, RPM - 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di oslemgokce
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