Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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415 kcal
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Gras: 16,76g | Prot: 26,93g | Carb: 43,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло (Соленое). Pranzo: Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Язык Говяжий, Лук, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetavanya
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