Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 93,13g | Prot: 93,76g | Carb: 342,48g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Сахар, Чай, Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Сыр Маасдам. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Греческий Салат, Яйцо. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Виноград, Булочка с Маком, Простоквашино Молоко 2,5%, АТБ Какао-Порошок. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Айсберри Ленинградское Люкс, Куриная Отбивная, Помидоры, Русский Гематоген Гематоген с Изюмом в Глазури, Naturino Леденец, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Виноград. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|