Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 27,51g | Prot: 149,72g | Carb: 189,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Березка Сыр Мягкий Припятский, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 0,5%, Сырники низкокалорийные. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневая Каша, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 0,5%. Cena: Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%, Наливки или Ликер, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Малина. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|