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Felizzz! Mesmo após uma bela jacada no final de semana kkkkk dessssce
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 70,71g | Carb: 100,42g.
Colazione: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Mantiqueira Queijo Minas Frescal, Nutri Vida Pão Integral Tradicional Vegano. Pranzo: Ovo Mexido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Mantiqueira Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Fit, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo), Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di biancaxromano
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