Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 42,49g | Prot: 81,05g | Carb: 255,87g.
Colazione: Гречневая Каша, Оливковое Масло (Первого Отжима), Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сельдерей, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Altro: Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zolotaya_82
|