Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 53,14g | Prot: 92,17g | Carb: 128,48g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Pranzo: Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Cena: Помидоры, Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Молоко Бурятии Биойогурт Черника 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, NL Энерджи Диет Шоколад, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|