Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 91,42g | Carb: 219,22g.
Colazione: Свиная Отбивная. Pranzo: Зелёная Отварная Гречка, Premialle Фета, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Cena: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Цельнозерновая Булочка, Грецкие Орехи, Финик, Банан, Галичина Кефир Нежирный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|