Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2010
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115,0 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 101,36g | Prot: 111,91g | Carb: 198,29g.
Colazione: Caffe Americano (Venti). Pranzo: Diet Coke, Queso chicken burrito. Cena: Butter, Green Snap Beans, Pork Spareribs. Snacks/Altro: Peaches. Di più...
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3224 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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