Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 109,12g | Prot: 109,66g | Carb: 61,98g.
Colazione: Fine Life Банановые Чипсы, Курико Рулет Праздничный, Магнит Сыр Тильзитер, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Яйцо, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры. Pranzo: Imlek Творожный Крем-Сыр, Щедрые Хлебцы Пшеничные Особые с Апельсином и Мятой, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Курико Рулет Праздничный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Cena: Ура Кондитер Конфеты Птичье Молоко, Курико Рулет Праздничный, Блин. Snacks/Altro: Наша Маша Кефир для Детей, Ruslab Многокомпонентный Протеин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|