Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
607 kcal
|
Gras: 22,39g | Prot: 38,25g | Carb: 61,21g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Пятерочка Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Sen Soy Фунчоза Вареная, Капуста Белокочанная. Cena: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zino4ka2017
|