Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 25,94g | Prot: 54,58g | Carb: 108,77g.
Colazione: Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4), Egg, Great Value Oatmeal. Di più...
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3830 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Stepper - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gentiana30
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