Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Doccia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Yoga - 1 ora e 30 minuti, Sauna - 15 minuti, Shopping - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di elizabethknappert
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