Diario di Teddy47, 28 gen 13

Dyscyplina i liczenie kalorii i spacery.
112,5 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1882 kcal Gras: 75,45g | Prot: 89,47g | Carb: 218,43g.   Colazione: Majonez, Jajko na Twardo, Chleb Razowy, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Jabłka. Cena: Margaryna, Ser Gouda, Biała Miękka Bułka. Snacks/Altro: Sok Pomidorowy, Buraczki Tarte, Pieczony Schab Wieprzowy. Di più...
2310 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Spanie - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Teddy47


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.