Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 97,91g | Carb: 253,43g.
Colazione: 포스트 그래놀라 카카오 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Pranzo: 식혜, 어묵볶음, 미역줄기볶음, 송편, 찜닭, 된장찌개, 수수밥. Cena: 방울 토마토, 하림 훈제 닭가슴살, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 파프리카. Snacks/Altro: 한과, 약과, 산과들에 한줌견과 오리지널. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunju2357
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