|
體脂肪： 24
|
40,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 84,18g | Carb: 213,08g.
Colazione: 香蕉, 7-11 溏心蛋, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大). Pranzo: 黑熊 餅乾, 黑熊 餅乾, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 雞胸肉, 洋蔥, 花椰菜, 大漢 超嫩豆腐. Cena: 炸薯條, 毛豆, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 乾麵, 金針菇, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 梨, 水蜜桃. Snacks/Altro: 芭樂. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20190625
|