Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 134,45g | Prot: 48,41g | Carb: 7,15g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рузский Сыр Мягкий, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Творог 9%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Pranzo: Избенка Масло Топленое, Aroy-D Кокосовое Масло. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|