Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 75,73g | Carb: 118,59g.
Colazione: Maçãs Fuji, Gold Achocolatado em Pó Diet, Leite (Leite Integral). Pranzo: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Cena: Cenouras, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Cotochés Leite Semidesnatado, Morangos. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirela Minarini
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