Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 80,63g | Prot: 52,12g | Carb: 167,08g.
Colazione: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Каравай Хлеб для Тостов, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Помидоры, Twix Mini, Snickers Snickers Криспер, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Леовит Суп-Крем из Грибов. Cena: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Ростик'c - KFC Картофель Фри. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Milky Way Конфета, Twix Mini. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|