Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 104,38g | Prot: 78,89g | Carb: 108,95g.
Colazione: Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко. Pranzo: Ярмарка 4 Риса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Курица Вареная. Cena: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Зеленое Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|