Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 69,07g | Prot: 120,43g | Carb: 206,90g.
Colazione: ВкусВилл Маракуйя, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, 4Life Финские Овсяные Отруби, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Магнит Банан. Pranzo: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Каневской Вареники с Адыгейским Сыром. Cena: Ситно Батон Станичный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладуница Конфета Тирамиссо. Snacks/Altro: Творожная Запеканка со Сгущенкой, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|