Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2425 kcal
|
Gras: 98,17g | Prot: 186,48g | Carb: 215,79g.
Colazione: Vollmilch, Jacobs 2In1. Pranzo: SPAR Snack-Gurke, Jacobs 2In1, Gekochtes Ei. Cena: PowerBar Proteinnut2 White Chocolate Coconut, Arla Skyr Natur , Almare Thunfisch Pikant , Billa Dampfgegarte Linsen. Snacks/Altro: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Mandarine, PowerBar Proteinnut2 White Chocolate Coconut, PowerBar Natural Protein. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|