Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 75,51g | Prot: 107,61g | Carb: 144,31g.
Colazione: Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Домашний Вкус Сырники. Cena: Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Груша, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuliaBouchuk
|