Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 70,24g | Carb: 95,02g.
Colazione: Азбука Вкуса Сырные Блинчики Россия, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5% с Сахаром и Ванилью. Pranzo: Семушка Курага Сушеная, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Брокколи Тушеные, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Азбука Вкуса Стейк из Куриного Филе. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Азбука Вкуса Стейк из Куриного Филе. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|