Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 24,89g | Prot: 92,04g | Carb: 74,75g.
Colazione: Grejpfrut, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Pranzo: Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Jajko. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Mleko 1,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KedaTania
|