Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 85,41g | Carb: 111,53g.
Colazione: Чай, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”, Свиная Отбивная, Росток Хлебцы с Гречкой, Spomlek Сыр Радамер. Pranzo: De Luxe Вироби Макаронні Ниткоподібні Вермішель Тонка "Fidelini Corti", Галичина Кефир Нежирный, Жареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Яготинский Сметана 21%, Премия Ананасы Кусочками, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чернослив. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|