Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 21,81g | Prot: 50,52g | Carb: 172,77g.
Pranzo: Nescafé Cappuccino Noisette, Framboises, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Forme +, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Cena: Karéléa Langues de Chat, Melon, Fraises, Abricots, Kiwi, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Petits Pois Carottes, Heudebert Biscottes Forme +, Chou-Fleur, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Forme +. Di più...
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2561 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 43 minuti, Corsa - 11 km/h - 1 ora e 17 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di Lea15092010
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