Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 27,10g | Prot: 82,39g | Carb: 160,48g.
Colazione: WRP WRP Everyday 110, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pranzo: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Sayuran Mentah, Bayam, Tempe Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElsaRy
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