Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 131,93g | Carb: 173,41g.
Colazione: Виноград, Савушкин Творог 1%, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 0,5%. Pranzo: Курага, Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Холодец, Яблоко, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Котлета Куриная, Помидоры, Пиво. Snacks/Altro: Яблоко, Burn Burn. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_eona
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