Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 21,95g | Prot: 34,45g | Carb: 122,20g.
Colazione: Maná Livianas Sabor Vainilla, Arlistán Café Instantáneo Suave, Peras, Frutillas. Pranzo: Omelet, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallitos, La Paulina Queso Port Salut. Cena: Cormillot Cubanito, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Altro: Nesquik Granola , Milkaut Yogurt, Banana. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maruari
|